Приветствую вас из мира, где килограммы — не приговор, а лишь повод для умных решений! Как говорится, «тело подростка подобно глине — что вылепишь сегодня, с тем и…
Питание
Похудение ребенка: что должны знать родители
Детское ожирение — не просто эстетический вопрос, а настоящий медицинский вызов нашего времени. Как говорится, «легче предупредить болезнь, чем лечить её», но что делать, когда профилактика уже запоздала?…
Противопоказания для детокса в санатории: когда лучше отложить процедуры
Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Анна Светлова, врач-эксперт с 20-летним опытом в области санаторно-курортной медицины. За эти годы я повидала немало энтузиастов детокса, которые бросались в омут очищения…
Детокс-тур в санаторий: плюсы, минусы и реальные результаты
Что такое детокс и почему все о нем говорят? «Болезнь входит пудами, а выходит золотниками» — гласит русская мудрость. И действительно, наш организм в современном мире похож на…
Как выбрать правильный санаторий для детокса — 5 критериев
В нашем мире, где воздух наполнен выхлопными газами, а еда — консервантами, детокс становится не роскошью, а необходимостью. Однако в погоне за чистым организмом не всякий санаторий станет…
Топ-5 клиник в России для борьбы с детским ожирением
Дорогие родители! Если вы открыли эту статью, то, вероятно, ваше чадо уже переросло нормы веса быстрее, чем джинсы прошлогоднего размера. Как говорила мой учитель — профессор: «Ожирение у…
Семейный подход в лечении детского и подросткового ожирения: вовлечение родителей в процесс
Лишний вес — семейное дело Когда ребёнок подрастает в доме, где вечер без пирожков считается трагедией — неудивительно, что он начинает расти не только вверх, но и вширь….
Как предотвратить ожирение у детей: 7 главных правил профилактики от экспертов
Здравствуйте! Я… врач с 25-летним стажем и мама двоих детей, которые, к счастью, не знают, что такое борьба с лишним весом. Хотя, признаюсь честно, генетически им это было…
5 лучших санаториев для лечения детского ожирения
Дорогие родители маленьких сладкоежек! Я как врач-эндокринолог с многолетним опытом лечения детского ожирения, помогаю вашим детям выстраивать здоровые отношения с питанием и физической активностью, превращая борьбу с лишним…
Что нельзя есть при похудении
В современной медицине ожирение определяют как будто бы это конкурс красоты, основываясь на измерении объема талии: для мужчин красная линия — более 94 см, для женщин — более…