Какие анализы сдать при наборе веса: ТТГ, инсулин и HOMA-IR, кортизол, ферритин, витамин D. Готовый чек-лист с нормами и подготовкой от врача-невролога.

Тошнота на Семавике в большинстве случаев — следствие неправильно собранной тарелки. Врач объясняет, как питаться на семаглутиде: белок, дробность, день укола.

Автор: Евгений Анатольевич Афанасьев — врач-физиотерапевт, остеопат, невролог, специалист по коррекции фигуры, к.м.н. (СГМУ, Томск, 1996). 30+ лет…

Почему после 40 вес не уходит даже на диете и в зале — и при чём тут стопы. Остеопат разбирает связь осанки и похудения и даёт 5 шагов без спортзала

7 принципов питания при инсулинорезистентности, список продуктов и готовое меню на неделю от врача к.м.н. Е. А. Афанасьева