Автор:Евгений Афанасьев, врач к.м.н.24.08.2026 Мелатонин для сна и вес: можно ли принимать — мнение невролога Здоровье Сон и пищевое поведение Стресс
Автор:Евгений Афанасьев, врач к.м.н.23.08.2026 Степени ожирения: таблица ИМТ, риски и с чего начать лечение Здоровье Похудение
Автор:Евгений Афанасьев, врач к.м.н.21.08.2026 Метаболизм и возраст: когда он реально замедляется — данные Здоровье Инсулинорезистентность и метаболизм
Автор:Евгений Афанасьев, врач к.м.н.20.08.2026 Нужно ли завтракать, чтобы похудеть: данные исследований Питание
Автор:Евгений Афанасьев, врач к.м.н.19.08.2026 Апноэ сна и лишний вес: замкнутый круг — разбор невролога Здоровье Сон и пищевое поведение Стресс
Автор:Евгений Афанасьев, врач к.м.н.18.08.2026 Тип фигуры «яблоко» и «груша»: как худеть каждому типу Здоровье Инсулинорезистентность и метаболизм
Автор:Евгений Афанасьев, врач к.м.н.17.08.2026 Тревожность и аппетит: почему тревога заставляет есть — объясняет невролог Сон и пищевое поведение Стресс
Автор:Евгений Афанасьев, врач к.м.н.15.08.2026 Метаболическая гибкость: как научить тело сжигать жир Здоровье Инсулинорезистентность и метаболизм
Автор:Евгений Афанасьев, врач к.м.н.14.08.2026 Ультраобработанные продукты: почему от них переедают Питание
Автор:Евгений Афанасьев, врач к.м.н.13.08.2026 Похудение мужчине после 40: 5 отличий от женского сценария Здоровье Похудение
