Рецидив лишних килограммов после похудения, эффект йо-йо и он же «круговорот веса», описывается так: повторяющиеся периоды диеты, в которые человек пытается потерять вес, не дающие результата. Смысл в том, что…
Содержание статьи: Научная обоснованность Индивидуальный подход Безопасность Персональный контроль Постоянная поддержка Увлекательный процесс Гарантированный результат Долгосрочный эффект Какие действия обычно предпринимает человек, обнаружив у себя симптомы грозного недуга? Конечно, расстраивается,…
Смертельно опасная фруктоза САХАР ВЫЗЫВАЕТ ОЖИРЕНИЕ. Этот факт в настоящее время ни у кого не вызывает сомнений. Парадокс в том, что, начиная с конца 1970-х годов, медики настойчиво предупреждали о…
Витамины и минералы – основное условие крепкого здоровья, топливо, на котором работает организм. Наши тела используют эти питательные вещества для строительства новых клеток, для поддержания всех своих функций и для…
Вопрос «Как мне скинуть вес?» вбивается в Яндекс приблизительно 600 000 раз за месяц. Вопрос «Как мне скинуть вес быстро?» не намного реже. К сожалению, так называемые ответы, которые выдает…
Одним из самых эффективных способов избавиться от целлюлита является массаж. Эта тонизирующая SPA-процедура, предусматривающая воздействие на проблемные зоны, призвана существенно ускорить обменные процессы, и уменьшить гипертрофированные жировые клетки. В арсенале…
На сегодняшний день известны десятки способов избавиться от лишнего веса – диеты с пониженным содержанием жиров или углеводов, водное голодание, силовые нагрузки, кардиотренировки и т.д. Тем не менее, зачастую даже…
Традиционно похудение — скорее, женская тема, нежели мужская. Это прекрасному полу свойственны вечные сомнения в том, достаточно ли он прекрасен. А настоящему мужику разве под стать размышлять, как вернуть юношескую…
Быть здоровым очень просто, верно? «Ешьте меньше, двигайтесь больше». Легко сказать, но на деле все оказывается гораздо сложнее. Подобные рекомендации имеют общий характер и не дают конкретики, когда до этого…
Для всех, кто страдает ожирением или лишним весом, восстановление массы после ее потери является огромной проблемой. Решения предлагались разные: диета, поведенческая терапия, физические упражнения или их смешение в разных пропорциях.…