Как показывает практика, похудение человека, который ведет дневник питания, происходит гораздо быстрее и эффективнее, чем у всех тех, кто такой дневник не ведет. Почему так происходит? Как может…
Новости
Стресс, еда и пищевая зависимость или как перестать нервничать и спастись от обжорства
Вы задумывались о том, почему еда имеет такое влияние в нашей жизни? Да потому что мы частенько используем ее для заглушения стресса, который сопровождает нас везде и всюду:…
10 лучших детокс санаториев России — сравнительный обзор
Курсы детокса ― очищения тела от токсинов, а души от негативных мыслей становятся все популярней. Спрос, как водится, порождает предложение, и детокс клиники появляются, словно грибы после дождя….
Успешная история похудения Коструба Сергея
Меня зовут Коструба Сергей Олегович, и потеря веса для меня составила 24 кг всего за 6 месяцев. Что вас наиболее всего поразило на тренинге снижения веса? Тренинг, прежде…
Топ-5 способов снижения веса
Сегодня мы решили составить список наиболее популярных способов похудения и снижения веса и сравнить их по самым значимым критериям. Ознакомившись с данным материалом, вы сможете увидеть все плюсы…
Современные диетические войны или какая диета лучше?
Гуру американской диетологии, доктор Алехандро Джангер. рассказывает читателям нашего портала о «диетических войнах», происходивших в Америке, проводит критических анализ самых популярных диет и систем питания, а также делится…
Как выбрать курсы диетологии?
Вы хотите стать профессионалом в области снижения веса? Тогда вам нужно пройти специальные курсы. В интернете сейчас огромное количество предложений, и выбрать курсы диетологии можно за считанные минуты….
Вода для похудения
Допустим, вы ваш путь к стройному телу только начинается. Вы хотите узнать самую легкую, самую простую, самую прямую дорогу из всех возможных, которая гарантированно приведёт вас к успеху….
ТОП-12 лучших диетологов России
В мире давно уже ведется статистика, в результате которой составляется рейтинг стран с наибольшим количеством людей, страдающих избыточным весом. Рейтинг ведет Всероссийская организация здравоохранения. И, к сожалению, Россия…
Правильное начало похудения
Абсолютное большинство людей, избавляющихся от избыточного веса, рано или поздно сталкивается ситуацией, когда продержавшись какое-то время, стрелки весов показывают еще большую цифру, чем было до начала диеты. Вес быстро…