Содержание статьи: Метформин и его действие Как метформин помогает похудеть Гиперинсулинизм – механизм образования избыточного веса Дозировка препарата. Режим приема Соблюдайте осторожность во время приема лекарственного препарата Противопоказания…
Коррекция фигуры
Липоевая кислота для похудения
Липоевую кислоту врачи относят к препаратам-антиоксидантам. С ее помощью можно очищать организм от свободных радикалов. Воздействие аналогично благотворному влиянию витаминов группы В. Биологическая доступность препарата в виде капсул,…
Стоит ли бояться силовых тренировок
В нашем обществе силовые тренировки воспринимаются, как что-то неправильное, когда речь идет о женщинах. Люди сразу представляют грузных бодибилдерш с огромными мускулами и широкими плечами, которые «на вид…
Как похудение может сделать вашу жизнь лучше
Некоторые люди верят, что лишний вес ни капельки не влияет на их жизнь. Другие ударяются в противоположную крайность и обвиняют вес вообще во всех своих проблемах: Нет второй…
Почему люди стараются худеть медленно?
Многие люди сегодня стараются сбросить лишний вес. Однако часть из них уверена, что сделать это нужно обязательно медленно. На чём основаны такие рассуждения? Насколько объективная действительность стоит за…
Лишний вес не мешает жить
Существует немало полных людей, которые утверждают, что худеть им вовсе не обязательно, что они итак себя прекрасно чувствуют. Конечно, нельзя говорить за всех людей, но часто такое заявление…
Почему многие полные люди так и не начинают худеть?
В настоящее время в мире проживает огромное количество полных людей. Такого в истории человечества никогда не было. Однако далеко не все из полных представителей человечества стремятся похудеть и…
23 способа сохранять мотивацию в процессе похудения
Содержание статьи: Отправляйтесь на утреннюю тренировку Худейте вместе с друзьями Определите источник своего вдохновения Ставьте себе промежуточные мини-цели Исправляйте свои пищевые привычки Мыслите позитивно Не перестарайтесь Фотографируйте свой…
Что влияет на ожирение
Содержание статьи: Как уровень жизни влияет на вес? Как раса влияет на вес? Как возраст влияет на вес? Как доступность еды влияет на лишний вес? Лекарственное ожирение Вторичное…
Похудеть без диеты: 8 самых эффективных и 8 самых бесполезных способов
«Надо сесть на диету!» — это самая первая идея, которая приходит людям в голову вместе с желанием похудеть. Но у большинства опытных похудальщиков одна только мысль о диете…