Наверное, в жизни каждой женщины случалось так, что любимая одежда вдруг становится малой, а на боках и животе «странным» образом появляются складки жира. И все это накануне важных…
Питание
Опасность лишнего веса преувеличивают
Часто можно услышать мнение, что опасности лишнего веса преувеличивают, и что быть «пышечкой» в этом нет ничего плохого. Поэтому давайте разберемся, так ли это на самом деле, и…
Как похудение может сделать вашу жизнь лучше
Некоторые люди верят, что лишний вес ни капельки не влияет на их жизнь. Другие ударяются в противоположную крайность и обвиняют вес вообще во всех своих проблемах: Нет второй…
Почему люди стараются худеть медленно?
Многие люди сегодня стараются сбросить лишний вес. Однако часть из них уверена, что сделать это нужно обязательно медленно. На чём основаны такие рассуждения? Насколько объективная действительность стоит за…
Лишний вес не мешает жить
Существует немало полных людей, которые утверждают, что худеть им вовсе не обязательно, что они итак себя прекрасно чувствуют. Конечно, нельзя говорить за всех людей, но часто такое заявление…
Почему многие полные люди так и не начинают худеть?
В настоящее время в мире проживает огромное количество полных людей. Такого в истории человечества никогда не было. Однако далеко не все из полных представителей человечества стремятся похудеть и…
Если бросаешь курить, обязательно растолстеешь?
Теперь пришло время поговорить о курении. Широко распространено мнение, что человек, который бросает курить, обязательно наберет вес, и многие курильщики опасаются бросать, потому что не хотят растолстеть. Так…
Удовольствие при подсчете калорий
Одно из популярных мнений, почему люди с избыточным весом так и не начинают худеть, заключается в следующем – «Подсчет калорий это расстройство пищевого поведения, из-за которого ты не…
Вкусная еда и переедание – что заставляет нас толстеть?
Любителей вкусно поесть нельзя без суда и следствия отправлять в список обжор, ведь каждого из нас порой настигает это первобытное желание – съесть три куска торта вместо одного…
Постоянно мучает чувство голода? Узнайте, с чем это может быть связано
Чуть ниже описана ситуация, знакомая 25% женщин по всему миру. Возможно, и вы узнаете в ней себя? Давайте проверим! Содержание статьи: Атаки голода Объявите войну «мимолетным» удовольствиям Отказ…