Похудение в домашних условиях – 6 лучших способов быстро вернуть стройность

Наверное, в жизни каждой женщины случалось так, что любимая одежда вдруг становится малой, а на боках и животе «странным» образом появляются складки жира. И все это накануне важных…

Как похудеть ру

Опасность лишнего веса преувеличивают

Часто можно услышать мнение, что опасности лишнего веса преувеличивают, и что быть «пышечкой» в этом нет ничего плохого. Поэтому давайте разберемся, так ли это на самом деле, и…

Как похудеть ру

похудение может сделать вашу жизнь лучше

Некоторые люди верят, что лишний вес ни капельки не влияет на их жизнь. Другие ударяются в противоположную крайность и обвиняют вес вообще во всех своих проблемах: Нет второй…

Как похудеть ру

Почему люди стараются худеть медленно

Многие люди сегодня стараются сбросить лишний вес. Однако часть из них уверена, что сделать это нужно обязательно медленно. На чём основаны такие рассуждения? Насколько объективная действительность стоит за…

Как похудеть ру

excess weight does not interfere

Существует немало полных людей, которые утверждают, что худеть им вовсе не обязательно, что они итак себя прекрасно чувствуют. Конечно, нельзя говорить за всех людей, но часто такое заявление…

Как похудеть ру

fear of losing weight

В настоящее время в мире проживает огромное количество полных людей. Такого в истории человечества никогда не было. Однако далеко не все из полных представителей человечества стремятся похудеть и…

Как похудеть ру

Боросаешь курить - растолстеешь

Теперь пришло время поговорить о курении. Широко распространено мнение, что человек, который бросает курить, обязательно наберет вес, и многие курильщики опасаются бросать, потому что не хотят растолстеть. Так…

Как похудеть ру

Удовольствие при подсчете калорий

Одно из популярных мнений, почему люди с избыточным весом так и не начинают худеть, заключается в следующем – «Подсчет калорий это расстройство пищевого поведения, из-за которого ты не…

Как похудеть ру

Переедание – кто находится в зоне риска?

Любителей вкусно поесть нельзя без суда и следствия отправлять в список обжор, ведь каждого из нас порой настигает это первобытное желание – съесть три куска торта вместо одного…

Как похудеть ру

Где та грань удовольствие превращается в зависимость?

Чуть ниже описана ситуация, знакомая 25% женщин по всему миру. Возможно, и вы узнаете в ней себя? Давайте проверим! Содержание статьи: Атаки голода Объявите войну «мимолетным» удовольствиям Отказ…

Как похудеть ру