Какие женщины больше привлекают мужчин

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Какие женщины больше привлекают мужчин

Какие женщины больше привлекают мужчин? Полные или стройные?

Сейчас мы поговорим об идеале женской красоты и лишнем весе, и проанализируем исследовательские данные о том, какие женщины больше привлекают мужчин – стройные или полные? И ответ будет не столько очевиден, как кажется на первый взгляд. Вас ждет много интересных открытий!

Худые женщины нравятся только взрослым педофилам?

Худые женщины нравятся только взрослым педофилам?

В современном обществе есть идея, что мужчина должен находить толстых, пухлых, полных женщин привлекательными, а вот если он сам стройный и находит привлекательными таких же стройных девушек, отношение к нему в определенных кругах может стать негативным.

Либо гетеросекскуальность таких мужчин ставится под сомнение (и можно услышать шутки вроде «исследования показали, что 9 из 10 мужчин привлекают женщины с формами, а остальных привлекают другие мужчины), либо предполагается, что ему вообще не нравятся взрослые женщины, только дети или девочки-подростки.

В Европе эта тенденция выражена особенно заметно. Так, одна из групп по принятию толстых людей в Австрии, пишет на своем сайте:

«Давайте рассмотрим норму, к которой мы все стремимся, более внимательно: 90-60-90. Размер груди 90 соответствует размеру S, размер талии 60 ближе к детскому, чем взрослому, причем речь идет о ребенке 8-9 лет. Размер бедер 90 соответствует размеру 34 у взрослых или 16 у детей. Это означает, что идеал — это тело маленькой девочки с грудью. Он идеально воплощает фантазию взрослого педофила».

В нашем обществе обвинение в педофилии одно из самых серьезных, поэтому подобные утверждения оказывают сильный эффект. Но изображение худых женщин, как несексуальных или незрелых, не «настоящих женщин», очень уничижительно — и в среде женщин с ожирением встречается повсеместно.

Плохо дискриминация по признаку полноты и по признаку худобы 

Плохо дискриминация по признаку полноты и по признаку худобы

Это противоположность дискриминации по признаку полноты — дискриминация по признаку худобы. Люди с ожирением иногда впадают в нее, поднимая на флаг борьбу с анорексией и игнорируя любую критику, потому что дело у них благородное. Но дискриминация это никогда не что-то хорошее и не что-то благородное. В ней нет ничего поддерживающего.

Можно сказать «мужики не собаки, на кости не бросаются», но это будет не столько поддержка, сколько возвышение полных женщин за счет худых.

Хуже того, часто все приходит к идее, что быть толстой очень неплохо. В стремлении защититься от необходимости вносить изменения в свой образ жизни, люди забывают о рисках для здоровья, о чувствах худых людей, о том, что уверенность в себе не должна зависеть от мнения других.

Если вам хочется почувствовать себя привлекательной, лучше ищите красивых полных моделей и берите с них пример, а не унижайте моделей худых.

Ложь о том, что полнота это норма, опасна для здоровья

Ложь о том, что полнота это норма, опасна для здоровья

Когда кто-то высказывается в критическом ключе о людях с лишним весом (что-то вроде заглавного «люди с ожирением непривлекательны» или даже более невинного «полнота это не обязательный для всех идеал красоты), часто в ответ слышатся обвинения в том, что он против положительного образа тела для всех, и хочет подорвать уверенность в себе людей с лишним весом.

Мы полностью за то, чтобы люди любили свои тела и принимали себя. В конце концов, заповедь «возлюби ближнего как самого себя» еще никто не отменял. Но наши представления о том, что это значит, серьезно отличаются от представлений людей, продвигающих образ толстого человека, как положительный и правильный.

Нет ничего странного или вредного в том, чтобы принимать и любить толстое тело — тут определенно нечего осуждать. Но поощрять людей к полноте и убеждать их в том, что нет никаких причин худеть, что нет никаких рисков для здоровья, это уже неправильно, потому что это ни что иное, как ложь — себе и другим. Ложь, которая опасна для здоровья и жизни.

Наркомания, курение и лишний вес вредны для здоровья

Наркомания, курение и лишний вес вредны для здоровья

Если вы любите кого-то, то хотите для этого человека всего наилучшего, хотите о нем позаботиться и ему помочь. И, соответственно, нет ничего предосудительного в том, чтобы мягко указать ему, что некоторые вещи опасны и вредны.

Мы говорим курильщикам, что курить это вредно. Мы говорим наркоманам, что наркотики опасны. Мы настаиваем на том, чтобы автомобилисты пристегивали ремни безопасности, а мотоциклисты надевали шлемы.

Нельзя оскорблять курильщиков и наркоманов, но можно говорить об их привычках честно, как о вредных, опасных для здоровья и смертоносных. Движение за прием героина, настаивающее на том, что руки с характерными отметинами на локтях от уколов, более эротичны, чем здоровые, вряд ли получит много последователей.

Но когда модельное агентство принимает в ряды своих служащих девушек с ожирением, часть интернета радуется и едва ли не взрывает петарды. Мы не обращаем внимание на то, что девушка с ожирением накрашена, наряжена, ужата с помощью корсета, обработана в фотошопе, пока не начинает выглядеть максимально привлекательно.

Мы киваем, когда нам говорят, что это поможет людям лучше воспринимать свои тела. Но чем это фактически отличается от попыток повысить самооценку героиновых наркоманов?

Истинная уверенность в себе и самоуважение не связаны с лишним весом

Истинная уверенность в себе и самоуважение не связаны с лишним весом

По сути, каждый человек заслуживает того, чтобы быть уверенным в себе. Но помогать ему в этом, представляя нездоровое и вредное поведение, как полезное, идея не особенно здоровая.

Некоторые люди, кажется, думают, что только если ты идеален, тебе позволено быть уверенным в себе, потому нужно вести себя так, словно все, что ты делаешь, правильно и совершенно.

Однако истинная уверенность в себе и самоуважение означают:

  • что ты способен осознать, что что-то делаешь неправильно,
  • и признать, что ты не идеальный человек, продолжая при этом любить и принимать себя.

Более того, если вы хотите работать над собой и самосовершенствоваться, это единственный возможный вариант.

Да, есть области, в которых вы несовершенны. Мало того, совершенных людей сейчас, в принципе, нет на нашей планете. Но это никак не должно мешать вам чувствовать уверенность в себе. Только будучи честным с собой, не игнорируя и не отрицая свои ошибки, можно двигаться вперед.

Что же касается самообманывающей логики толстых, то она — отличное подспорье в том, чтобы не принимать себя. Если во всем виноваты наследственность, окружающая среда, щитовидная железа и что-то еще, то значит, вам не нужно признавать, что у вас есть слабости и недостатки.

Конечно, каждый человек заслуживает того, чтобы любить и принимать себя. Просто, пожалуйста, пусть ваша самооценка не будет завязана на вашу полноту, пусть она лучше будет связана со всей личностью в целом.

Ориентируйтесь на свой внутренний комфорт, а не на мнение окружающих

Ориентируйтесь на свой внутренний комфорт, а не на мнение окружающих

В исследовании 2014 года ученые наблюдали за женщинами с ожирением, которые проходили программу по похудению, в которую входила работа с представлениями о теле. Оказалось, что полезно не только улучшить то, как оно выглядит, но и снизить чужого мнения в сознании у участниц.

В этом все дело: кампании, которые сосредотачиваются на позитивном восприятии толстых тел, пытаются представить их, как сказочные и сексуальные. Неявное сообщение, которое они транслируют, звучит так: «то, как видят вас другие люди, очень важно». Но гораздо полезнее было бы говорить, что мнение других неважно.

Любовь к своему телу и положительное отношение к нему никак не должны быть связаны с тем, как видят его окружающие люди, считают ли они его привлекательным, красивым и сексуальным. Каково существовать в этом теле, насколько в нем комфортно — гораздо более важно.

Конечно, большинству очень важно чужое мнение, и было бы неправильно это отрицать. Но тело это не чистый лист, который мы носим на себе, чтобы другие могли что-то на нем написать. Осознание собственного тела это осознание того, что оно чувствует, что вы в нем чувствуете, а не того, как о нем судят другие.

Лишний вес несет за собой болезни, которые трудно игнорировать 

Если вы весите много, то вам постоянно больно и тяжело нормально двигаться, и тело начинает восприниматься, как помеха, как проблема, как источник для беспокойства, мешающий и неприятный. Вы можете ненавидеть его, можете ничего по этому поводу не чувствовать, но когда вы начнете худеть, оно потихоньку начнет восприниматься, как часть вас.

Вам станет легче и лучше. Вы сможете полностью его принять и ощутить. Оно перестанет быть источником проблем и неприятностей, а станет тем инструментом, который позволяет вам получать удовольствие от жизни.

Разумеется, трудно чувствовать себя хорошо в теле, которое постоянно страдает от боли или напряжения. Хронически больные люди, те, кто страдает от постоянной боли, знают, как часто появляется ненависть к телу, как часто оно ощущается, как враг. Трудно видеть его, как нечто хорошее, даже если использовать общепринятые техники — массаж, ванны, ароматические масла.

Любить свое тело и чувствовать себя хорошо гораздо легче, когда само тело чувствует себя хорошо. И настоящее ощущение никак не изменится от того, что скажут вам люди: пусть даже 50 человек шепнут вам, что вы выглядите хорошо, если вы чувствуете постоянную боль, это вам никак не поможет. Принятие зависит не от чужого мнения, но от собственной осознанности и собственного самочувствия.

«Пышная» женщина не означает «пухлая»

«Пышная» женщина не означает «пухлая»

Впрочем, мы отвлеклись. Вернемся к изначальному вопросу: могут ли люди с избыточным весом быть сексуально привлекательны? На эту тему в 2014 году вышла статья, которая хорошо подытожила результаты множества исследований. Авторы сообщают, что в разных культурах по всему миру мужчины всегда предпочитают женщин, которых можно описать одним словом: «пышные».

И хотя слово «пышная» давно уже стало эвфемизмом для слова «пухлая», в текущем контексте «пышные» никак не означает «имеющие лишний вес». Напротив, оно используется в более классическом значении: женские изгибы, акцент на узкую талию (идеальное соотношение — 60-70% от бедра).

Средняя порно-звезда или модель из откровенных журналов имеет ИМТ 18,5, то есть, в нижней части диапазона нормального веса (как и большинство голливудских звезд, что настоящего, что прошлого), а также средние объемы 89-58-89. Самое маленькое число, конечно, талия. Грудь и бедра обычно большие.

Следовательно, в среднем мужчины предпочитают моделей «с изгибами» очень худым моделям с недостаточным весом:

  • У двух третей моделей с подиумов ИМТ менее 17.
  • А вот у моделей из журналов только у одной из 17 такой ИМТ.

10 самых сексуальных женщин, выбранных одним из известнейших британских эротических журналов, все имеют ИМТ более 18,5.

Чем больше жира – тем ниже показатель привлекательности

В 2012 году Faries & Bartholomew исследовали роль жира и распределения жира в контексте женской привлекательности. Мужчинам и женщинам предлагали оценить тело женщины, и оказалось, что и те, и другие считают наиболее привлекательным наименьший процент содержания жира в организме (15-20%).

Чем выше уровень жира — тем меньше показатель привлекательности. Узкая талия в сочетании с более широкими бедрами также казались обоим полам предпочтительными.

В 2015 было проведено аналогичное исследование, но несколько более обширное — тела мужчин и женщин исследовали в трех европейских, трех азиатских и трех африканских странах. Результаты были все те же:

  • низкий показатель ИМТ и низкий уровень жира в организме считались наиболее привлекательными,
  • а узкая талия оставалась предпочтительной.

Тем не менее, низкий уровень жира был наиболее важным фактором.

Следовательно, есть два аспекта, которые делают женщину максимально привлекательной:

  • вес в нижней части нормального диапазона;
  • узкая по отношению к бедрам талия.

Возможно, это не случайность: людям при создании определено, что такой тип телосложения связан с наименьшими рисками для здоровья.

Мужчин привлекают больше стройные женщины

Мужчин привлекают больше стройные женщины

При этом женщина с избыточным весом и фигурой «песочные часы» может быть такой же привлекательной, как женщина без лишнего веса с фигурой «прямоугольник». Но на структуру кости и распределение жира нельзя повлиять, следовательно, фигуру улучшить не получится. А вот контролировать вес возможно, как и весить столько, сколько хочется.

Аргумент, что идеал складывается исключительно из-за влияния средств медиа и визуальных образов, встречающихся в нашей культуре повсеместно, опровергается тем фактом, что слепые мужчины тоже выбирают женщин с тонкой талией.

Интересно и результаты другого исследования:

  • Когда мужчинам показывали изображения полностью одетых женщин, они больше всего фокусировались на лице, когда им нужно было измерить привлекательность.
  • Когда женщина была одета частично (например, в купальник), лицо и тело имели одинаковую значимость.

То есть когда женщины были полностью одеты, их ИМТ был более важным показателем в контексте привлекательности, но когда их показывали в купальниках, важнее было соотношение талии к бедрам.

При этом тот факт, что женские лица играют большую роль в том, оценивается ли их обладательницы, как привлекательные, также отсылает нас к весу. Было установлено, что привлекательность женского лица для мужчины сильно зависит от доли жировой ткани.

Нужно по весу найти золотую середину

В любом случае, нет ничего дискриминирующего или обидного в том, что кто-то видит полных людей, как непривлекательных. Более того, это вовсе не должно влиять на вашу самооценку. Можно быть толстым и уверенным в себе. Можно легко пережить то, что кто-то не хотел бы отправиться с вами в постель. Вы контролируете свой вес и свою жизнь. И вы можете быть неидеальны.

Однако, с другой стороны, доказано, что стройные женщины с хорошей грудью, с хорошими бедрами и тонкой талией и сами чувствуют себя более привлекательными, и мужчины на них обращают больше внимания.

При этом самый лучший вариант это найти золотую середину. Можно не быть копией тощих истощенных моделей с подиумов, а быть похожими на стройных фигуристых женщин, которые обычно снимаются в порно-фильмах. Мужчины ведь любят именно их.

Также никто не будет спорить, что мужчинам всегда больше нравятся здоровые женщины, а лишний вес, как всем известно, несет с собой целый букет болезней. Однако тип фигуры – а их различают несколько – обычно выбирать не приходится, он достается с генами. Может и грудь подкачать, и бедра быть не такими фигуристыми.

Но беспроигрышным вариантом в любой ситуации является нормализовать свой вес и избавиться от лишних килограммов. Тогда и внешняя привлекательность будет на высоте, и уверенность в себе возрастет, и здоровье существенно улучшится.

Тест проверь себя:

правда или вымысел?

Ешьте бананы — это уменьшает риски гипертонии.

Правильно! Не верно!

Богатая кальцием еда может сыграть роль в снижении кровяного давления. Калий работает в пару с натрием, помогая выровнять водный баланс и снизить давление.

Большинство людей получают достаточно витаминов из еды и добавки им не нужны.

Правильно! Не верно!

Здоровый человек может получать все необходимые витамины, если питается сбалансировано и разнообразно. Однако, если человек страдает от непереносимости определенного витамина, придерживается веганской диеты или худеет на диете ограничительной, ему полезно будет принимать витаминные добавки.

Лучший способ сохранить витамины в овощах — готовить их на пару

Правильно! Не верно!

Если вы готовите еду в микроволновой печи, в ней сохраняется больше витаминов, потому что времени уходит меньше и тепло не так велико. Кроме того, для приготовления требуется меньше воды, следовательно, водорастворимые витамины лучше сохраняются.


Хочешь еще больше интересной и современной информации о диетологии?
Читай наш обзор лучших российских курсов диетологии

Мечтаешь разобраться как похудеть дома?
Ознакомься с обзором лучших методов похудения онлайн
Сравнительный обзор лучших дневников питания

Пройди наш опрос:

А какие вы выбираете способы похудения?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Людмила Иванова
Людмила Иванова / автор статьи, врач-диетолог
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Как похудеть ру
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: